Respuesta de Lama Ole:
Existen métodos en el nivel general y en el nivel más alto. En el nivel más alto, están los métodos de identificación a través de los tres tipos de tantras.
Los motivados por el deseo meditan en los tantras madre. Aquí, la fase de construcción es corta y la fase de perfeccionamiento es larga. Uno no presta demasiada atención a todos los detalles, solo se sienta allí y se siente realmente maravilloso.
Los motivados por la ira mantienen la fase de perfeccionamiento corta porque se siente demasiado personal. Este tipo de personas le dan mucha importancia a hacer que todo encaje en su sitio y prefieren mantener un poco de distancia. Y para las personas confundidas, ambas fases son casi igualmente largas. También pueden usar los numerosos detalles en la meditación como ayuda para mantenerse enfocados.
Karmapa es la actividad de todos los budas, por lo tanto, en la meditación ustedes mismos notarán en qué situación se encuentran. Si son motivados por el deseo, no es tan importante lo que significa la corona o lo que Karmapa sabe o puede hacer. Lo principal es la buena sensación durante la fase de disolución. Si son motivados por la ira, querrán saber qué significa cada detalle y la fase de disolución no tiene que sentirse tan cercana. Si son más influenciados por la confusión, entonces el énfasis oscila entre estos dos estados. Esas son las tres formas de trabajar con la meditación.
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