Respuesta de Lama Ole:
Es importante poner tu energía en resolver tus problemas, en lugar de pensar en ellos. Esto también aplica a las enfermedades, no pasan más rápido si piensas en ellas constantemente.
En el momento en que una situación se vuelva difícil o te enfermes, es bueno poner toda tu energía en la meta, es decir, en la solución del problema o en tu recuperación. Tu mente y pensamientos no deben quedarse en los problemas. Entonces, lo superarás de la mejor manera y el karma se disolverá.
De lo contrario, es simplemente estúpido no luchar contra algo que tiene que ser combatido. Pero si el karma aún no se disuelve, observa lo que hay allí. De hecho, en el momento en que aparecen la depresión, la enfermedad u otras dificultades, la causa original desaparece. Entonces es solo una cuestión de tiempo hasta que el karma negativo haya sido eliminado, hasta que el efecto desaparezca ¡Y allí uno debe hacer lo que sea posible con el cuerpo, el habla y la mente! Los no budistas intentan evitar las dificultades siempre que pueden y experimentar constantemente algo hermoso en su lugar. Por eso es que aparecen tantos altibajos en la vida.
Todos los “viajes” que experimentas son como imágenes en el espejo. Detrás de todo lo que sucede, detrás de cada mueca, de cada demonio, hay un espejo claro que no cambia. ¡Esta es tu naturaleza búdica! Así que trata de actuar de la manera más normal y significativa posible mientras resuelves las dificultades en tu camino. Entonces todo lo que hagas tendrá efectos a largo plazo y una gran fuerza. Trabaja con esta actitud: “Soy un buda que todavía no lo ha reconocido”.