Respuesta de Lama Ole:
La causa para dudar de uno mismo está enraizada en las visiones erróneas, es decir, en la propia forma de pensar. Significa que estás poniendo la carretilla delante del caballo. Debes crear una distancia de la actitud “uno u otro” y elevar lo que es relativo y condicionado al nivel de lo absoluto.
Comprende que el más alto gozo es la más alta verdad y que todo el mundo se beneficia de todo lo bueno que sucede en todas partes. Intenta no sentirte separado de la totalidad y siempre desea la felicidad a todos los seres. Si te está yendo mejor, entonces a los otros también les irá mejor. Y si te sientes bien, también puedes hacer más por ellos.
Si la duda en ti es de naturaleza intelectual, es mejor usar mantras. Los mantras son como una película de aceite sobre la cual las emociones perturbadoras patinan en todas las direcciones y luego desaparecen. Los mantras protegen tu mente de sus neurosis y así se pueden desarrollar experiencias y alegrías profundas. Mírate: tienes una cara, dos brazos, dos piernas y te gustaría tener felicidad como todos los demás. Este es un juego completamente abierto. Trata de hacer todo lo posible para ser feliz, y lo que no es posible hoy tal vez lo sea mañana.
Aquellos que piensan que tienen problemas deberían leer un periódico internacional todos los días durante una semana y compararse con lo que está sucediendo en el mundo –por ejemplo, con lo que ocurre en África a diario–. Entonces las propias dificultades se ponen en perspectiva y pierden peso.
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