Hábitos

Respuesta de Lama Ole:

Por una parte, los tres pilares tienen que estar presentes en todos los niveles. El primer pilar es la información. Necesitas entender la situación y saber a dónde quieres ir. El segundo pilar es la meditación. Esto significa crear espacio para que la mente pueda manifestar su poder radiante, y lo que no se necesita pueda ser expulsado poco a poco. El tercer pilar es sostener la visión. Decides no cometer el mismo error otra vez, sin importar lo que suceda.

Puedes chequear tu mente de la misma forma que reconoces el agua por los patos que nadan en la superficie, incluso antes de ver el agua. A través de ciertas emociones y tendencias, puedes observar tu mente y darte cuenta de qué tan lejos has llegado; qué tanto tu mente sigue apegándose a éste o aquel concepto o cuánto espacio libre tienes ya.

Respuesta de Lama Ole:

La mente es como un enorme tazón de pudín: si golpeas un lado del pudín, toma un tiempo hasta que el otro lado empiece a temblar. Las impresiones que almacenamos en la mente necesitan algo de tiempo antes de que salgan de nuevo. Pero puedes observar estos procesos desde el principio para entrenar la actitud de querer beneficiar a otros con la sabiduría que estás desarrollando. De esta manera puedes ayudar a los demás mientras te ayudas a ti mismo.

En todo lo que sucede, podemos decirnos a nosotros: “Tales cosas les suceden a todos los seres. Quiero llegar al fondo de todo esto y aplicar mis ideas para el beneficio de los demás”. De esta manera, tus mayores dificultades pueden convertirse en tus mayores fortalezas. Si piensas en ti mismo tienes problemas, si piensas en otros tienes un trabajo interesante que hacer ¡Es tan simple como eso! Quien constantemente hace lo mejor por los demás seres, podrá hacer más y más.