Ответ Ламы Оле:
Это не всегда легко, особенно если обстоятельства то и дело тянут вас вниз. Я бы посоветовал почитать книги: «Каким все является» или «Великая Печать» – чтобы быть в постоянном контакте с просветленным взглядом. Всегда помните, что мир вокруг вас – это действительно чистая страна, и все существа – Будды, независимо от того, осознали они это или нет.
Начните с понимания того, что высшая истина есть высшее блаженство. Затем перейдите на практический уровень и используйте медитации, в которых вы позволяете возникать формам Будд, а затем сливаетесь с ними, становясь неотделимыми друг от друга. Если вы будете посвящать этому несколько минут каждый день – возможно, даже на автобусной остановке или в метро, – это принесет большую пользу. Занимаясь любовью, старайтесь сохранять осознавание и делать своего партнера по-настоящему счастливым. Все возможности перед вами – просто используйте их.