Ответ Ламы Оле:
Важно вкладывать энергию в решения проблем, а не в размышления о них. То же самое с болезнями: они не проходят быстрее, если постоянно о них думать.
В сложной ситуации или во время болезни есть смысл вкладывать энергию в цель, то есть в решение проблемы или в выздоровление. Твой ум и мысли не должны зацикливаться на проблемах. Тогда ты наилучшим образом пройдешь сквозь них, и карма растворится.
Иначе ты поступаешь глупо, не сражаясь с тем, с чем нужно сражаться. Но если карма все-таки не растворяется, то понаблюдай, что в ней содержится. Фактически, в тот момент, когда возникает депрессия, болезнь или другое затруднение, первоначальная причина исчезает. И тогда устранение негативной кармы и исчерпание ее последствий — только вопрос времени. Здесь важно делать все возможное телом, речью и умом! Небуддисты стараются во что бы то ни стало избегать сложностей и постоянно испытывать что-то прекрасное. Вот почему в их жизни так много взлетов и падений.
Все «драмы», которые ты переживаешь, подобны картинкам в зеркале. За всем, что происходит — за каждой гримасой, каждым дьяволом, — присутствует чистое зеркало, которое не меняется. Это твоя природа Будды! Так что постарайся действовать максимально здраво и разумно, пока преодолеваешь трудности на пути. Тогда все, что ты делаешь, будет иметь долгосрочные результаты и великую силу. Работай с этим, удерживая настрой: «Я — Будда, который этого еще не распознал».