Как лучше всего практиковать равностность в повседневной жизни?

Ответ Ламы Оле:

Большинство людей почти не властны над тем, что и как они переживают. Люди зависят от внешних условий и своего настроения – это означает, что они милые, когда им хорошо, и трудные, когда им плохо. Осознавая это, можно стараться приводить их в наилучшие ситуации, чтобы у них получалось жить как можно лучше. Это помогает им быть хорошими. Таким образом камень все чаще катится в другую, лучшую сторону, и есть возможность выработать привычку играть в комедиях жизни, а не в трагедиях.

Не позволяйте трудным людям беспокоить вас. Просто подумайте, что они ведут себя так, как умеют, и не знают ничего лучшего. Не воспринимайте вещи слишком серьезно и лично.

Однако и в этом отношении не следует быть чрезмерно самоуверенными. Если ваши товарищи снова и снова указывают вам на один и тот же ваш недостаток, а вы по-прежнему уверены, что все вокруг ошибаются, то вам явно стоит присмотреться к себе повнимательней.