Как мы можем использовать боль в своей практике?

Ответ Ламы Оле:

Как йогины, вы можете использовать свою боль для получения дополнительной энергии.

Я помню моменты сильной усталости, когда боль в ногах была единственным, что помогло мне довести лекцию до конца и не заснуть. Просто воспринимайте свое тело как инструмент и используйте его как можно лучше.