Мне часто случается надолго замечтаться. Замечая это, я пытаюсь сосредоточиться на своей работе, но мне трудно добиться настоящей ясности в уме. Что это значит?

Ответ Ламы Оле:

Тебе наверняка полезно выполнять много практической работы, чтобы научиться держаться земли и не отлетать. И благодаря своей интуитивной мудрости ты нашла правильные методы.

Заставить себя делать что-то очень сосредоточенно, здесь и сейчас, – это, вероятно, лучшее противоядие от соскальзывания в мечты, особенно если у человека эта склонность сильно развита. Конечно, если вы только что влюбились, то мечтать – нормально. Но в обычной жизни мечты не имеют большого смысла. Вместо этого лучше взять себя в руки и делать то, что находится перед носом. Однажды вы преодолеете эту старую привычку, и тогда любые мечты станут вдохновением, восторгом – все будет интересно.

Это тот случай, когда не следует использовать мантры, потому что они тоже поднимают тебя над землей. Именно из-за этого свойства мантры хороши против мешающих эмоций.