Tag: Осознанность

Ответ Ламы Оле:

Всегда думайте, что происходящее с вами служит благу всех существ. Тогда все, что появляется, будет полезным. У некоторых в три раза больше мыслей, чем у вас; но, разобравшись в этом потоке, вы будете в состоянии помочь таким людям. Будучи моим учеником, вы всегда можете сказать себе: «Все приятное – это благословение! Все трудное – это очищение; это освобождение, которое учит меня помогать другим!» Тогда вы всегда на правильном пути.

Кроме того, уясните для себя, что проблемы не было раньше, сейчас она постоянно меняется и позже снова исчезнет. Тогда вы сможете смотреть на ситуацию, сохраняя дистанцию, и развивать сочувствие к тем, кто серьезно относится к таким проблемам.

Ответ Ламы Оле:

Тебе наверняка полезно выполнять много практической работы, чтобы научиться держаться земли и не отлетать. И благодаря своей интуитивной мудрости ты нашла правильные методы.

Заставить себя делать что-то очень сосредоточенно, здесь и сейчас, – это, вероятно, лучшее противоядие от соскальзывания в мечты, особенно если у человека эта склонность сильно развита. Конечно, если вы только что влюбились, то мечтать – нормально. Но в обычной жизни мечты не имеют большого смысла. Вместо этого лучше взять себя в руки и делать то, что находится перед носом. Однажды вы преодолеете эту старую привычку, и тогда любые мечты станут вдохновением, восторгом – все будет интересно.

Это тот случай, когда не следует использовать мантры, потому что они тоже поднимают тебя над землей. Именно из-за этого свойства мантры хороши против мешающих эмоций.

Ответ Ламы Оле:

Я бы сказал, что состояние, в котором человек осознает одновременно на нескольких уровнях, является наивысшим состоянием сознания. Если вы будете делать именно то, что необходимо в данной ситуации, выходя за рамки личностного – не думая о времени, о том, что вы должны чувствовать, и о том, следует ли бояться, – тогда вы увидите, как все ваши силы и способности поднимаются на поверхность.

У вас появятся способности, о которых вы даже не подозревали. Те, кто не работает со своим умом, всегда стараются удерживать одни вещи или отталкивать другие. Но в момент подлинного действия человек делает то, что находится у него перед носом. Позже, размышляя об этом опыте, можно заметить, что действию сопутствовали радость и сила. Но в тот момент было важно само действие.

Единственное, чего следует опасаться во время спонтанного, расслабленного действия – это мешающие эмоции; у вас не должно возникать гнева и отвращения. Если мешающей эмоции действительно нет, то человек будет делать то, что правильно и полезно для других. В этом нет никаких сомнений.