Su trabajo
Lama Ole Nydahl enseña los principios básicos del budismo y las meditaciones tradicionales del linaje Karma Kagyu en charlas y cursos.
- Charlas y cursos introductorios
- Meditación de la Muerte Consciente (Tib. Phowa)
- El Gran Sello (Tib. Mahamudra)
- Las Cuatro Prácticas Fundamentales
- Meditación en el XVI Karmapa (Tib. Lami Naljor)
Charlas y cursos introductorios
Para aquellos que desean aprender más acerca del budismo, en particular, del Budismo Camino del Diamante, la mejor opción es asistir a una charla introductoria. Ahí aprenderán cómo podemos aplicar el budismo en la vida diaria. En todas sus charlas, Lama Ole Nydahl guía una meditación y da Refugio budista a petición de los asistentes. Durante los cursos se abordan en profundidad diversos aspectos del budismo. Una charla tiene normalmente el costo equivalente a una entrada de cine y dura aproximadamente cuatro horas.
Meditación de la Muerte Consciente (Tib. Phowa)
A través de la meditacion en la "muerte consciente" usted tiene la oportunidad de trabajar de manera intensa con su propio proceso de muerte. Las enseñanzas budistas cuentan con descripciones muy precisas sobre el proceso de morir, la muerte y los estados comprendidos entre la muerte y el renacimiento. Muchos profesores y maestros de meditación también han tenido mucha experiencia con el proceso de morir. En la práctica de meditación uno aprende a transferir la conciencia hacia el estado del más alto gozo durante el momento de la muerte.
A lo largo de 27 años, Lama Ole ha enseñado el Phowa a alrededor de 120.000 personas, incluyendo una explicación acerca de la muerte y el renacimiento. Aquellos que han aprendido la práctica del Phowa también aprenden cómo ayudar de manera activa a otros y a sí mismos en el momento de la muerte.
Lama Ole Nydahl recibió la transmisión de las enseñanzas del Phowa de los más altos maestros tibetanos y es hoy en día el maestro más importante en esta práctica en el mundo occidental.
Nombre tibetano: Phowa
Fuente tibetana: Kunsang Lame Shelung
Traducción: "Las palabras de mi Perfecto Maestro"
Comentario: Compuesto por Dza Patrul Rinpoche (1808-1887), linaje de Longchen Nyingthig.
El Gran Sello (Tib. Mahamudra)
Lama Ole Nydahl explica el importante texto del III Karmapa sobre la naturaleza de la mente de una manera contemporánea. El Gran Sello (Sáns. Mahamudra) permite tener una visión más profunda acerca de la realidad última del mundo. El curso suele tener una duración de dos días.
Las Cuatro Prácticas Fundamentales
Las cuatro prácticas fundamentales (tib. Ngöndro) son el comienzo de nuestro desarrollo en el Budismo Camino del Diamante. Son métodos poderosos para eliminar los obstáculos y las impresiones negativas de la mente, y desarrollar nuevas impresiones positivas para tener riqueza interior.
Las Cuatro Prácticas Fundamentales incluyen la toma de Refugio con las llamadas "postraciones", la "Meditación en Mente de Diamante", la "Ofrenda del Mandala" y la "Meditación en el Maestro" (Gurú Yoga). Practicar el Ngöndro purifica las impresiones perturbadoras en el cuerpo, el habla y la mente a través de la repetición de mantras, y los hábitos negativos desaparecen. Es la base para posteriores meditaciones y enseña el camino hacia la liberación y la iluminación.
Nombre tibetano: Ngöndro
Fuente tibetana: Phyag chen nges don rgya mtsho
Traducción: "Océano del Significado Definitivo del Gran Sello", IX Karmapa Wangchuk Dorje (1556-1603).
Comentario: "Antorcha de la Certeza" por el I Kontrul Lodrö Thaye (1813-1899); Kalu Rinpoche, Sonada, India (1970-1971); Sherab Gyaltsen Rinpoche, Beckse, Hungría (2008).
Meditación en el XVI Karmapa (tib. Lami Naljor)
El propio XVI Karmapa compuso esta meditación y le pidió a Hannah y a Lama Ole Nydahl que la enseñaran como la práctica principal en Occidente. Es una meditación muy condensada y muy efectiva.
Nombre tibetano: Ku shi nyu gu kye je du tsi char gyun
Fuente tibetana: XVI Karmapa Rangjung Rigpe Dorje (1924-1981)
Traducción: "La Lluvia de Néctar que hace madurar los capullos de los Cuatro Estados de Buda".
Comentario: Explicaciones dadas originalmente por el XVI Karmapa en Tsurphu, Tíbet, 1957, y en EE.UU. en 1980.