Respuesta de Lama Ole:
Es posible que una mujer pierda contacto con su feminidad porque la han convencido de que es algo malo. Este es un error crucial. Los daneses decimos que no hay mujeres frígidas, sólo hombres torpes. Una visión despectiva de la feminidad puede ser provocada tanto por hombres como por mujeres. A veces tiene sus raíces en experiencias negativas de la infancia.
En este caso, necesitas recuperar tu feminidad y esto es posible a través de la meditación. La mente es como una joya radiante y una vez que se purifica a través de la meditación, se obtiene algo bueno. Puedes identificarte con una forma de Tara, o si eres más enérgica, con una forma de energía femenina roja. Si te identificas completamente con ellas, todos los defectos se disolverán y cualquier feminidad que haya sido destruida será completamente restaurada. Del mismo modo, la meditación en los protectores da a los hombres la fuerza que antes no tenían.
Con los monjes y monjas es al revés: los hombres meditan en los aspectos femeninos porque carecen de esas cualidades, y las mujeres meditan en los aspectos masculinos porque carecen de éstos. Así se logra el equilibrio.
Es esencial comprender que tu mente es la mente del Buda y que todos los velos y perturbaciones son insignificantes, son solamente polvo sobre la joya. Lo único real es la joya misma.