Kiedyś byłem raczej spokojny, ale odkąd zacząłem medytować, pojawiły się różne dziwne uczucia. Co to znaczy?

Odpowiedź Lamy Ole:

Myśl zawsze, że każde twoje doświadczenie ma przynieść pożytek wszystkim istotom. Wtedy wszystko, co się pojawia, staje się pożyteczne. Jako mój uczeń zawsze możesz sobie powiedzieć: „Wszystko, co przyjemne, jest błogosławieństwem! Wszystkie trudności są oczyszczeniem – wyzwoleniem, które uczy mnie pomagania innym!” Dzięki temu zawsze jesteś na dobrej drodze.

Zrozum, że wcześniej tego problemu nie było, teraz ciągle się zmienia, żeby w końcu zniknąć. Następnie możesz spojrzeć na to z wewnętrznym dystansem i wzbudzić w sobie współczucie dla tych, którzy poważnie traktują takie problemy.